Přihlašovací formulář:

https://forms.gle/U8AJgp2W1q9oSyQJ7

Bez pláče a s maximálním efektem

Feldenkraisova metoda pro rodiče a pečující

🗓 Termín: 16.-17.5.2026
📍 Místo: JÓGA HK – Hradec Králové
💰 Cena pro osobu 5500kč

Pro klienty RENEDY 4500kč

Váš dotek může být impulzem k vývoji

Hledáte způsob, jak pomoci svému dítěti v pohybu, vnímání, nebo zvládání emocí – jemně a bez boje? Objevte Feldenkraisovu metodu. Jemný dotek a pozornost mohou podpořit nervovou soustavu vašeho dítěte k učení a rozvoji. Během víkendového workshopu se naučíte, jak být aktivním, ale nenásilným průvodcem dítěte.

Pro koho je workshop určen?

Pro rodiče a pečující dětí s vývojovými výzvami jako:

• dětská mozková obrna (DMO),
• hypotonie, spasticita,
• poruchy autistického spektra (PAS),
• ADHD,
• opožděný psychomotorický vývoj,
• nebo jiná neurologická diagnóza.

Co je Feldenkraisova metoda a proč pomáhá dětem?

Feldenkraisova metoda® je vědecky podložený přístup, který skrze jemný pohyb aktivuje neuroplasticitu mozku – schopnost nervového systému učit se a obnovovat. Pomáhá dětem znovu získávat nebo poprvé objevovat pohyb, stabilitu, rovnováhu i vědomí vlastního těla.

Dítě není opravováno – ale objevuje, co je možné. S respektem k jeho tempu.

Co může metoda přinést?

✅ Zlepšení pohybových dovedností (plazení, lezení, sezení…)
✅ Uvolnění spasticity a napětí
✅ Větší emoční stabilitu a lepší spánek
✅ Zvýšení sebevědomí a kontaktu s okolím
✅ Lepší spolupráci a propojení mezi dítětem a rodičem

„Naučila jsem se syna nevodit, ale doprovázet. A hlavně – přestat na sebe tlačit, že musím pořád něco ‚opravovat‘. Teď se hýbeme spolu – a ono to funguje.“
— maminka pětiletého chlapce s DMO

Co vás workshop naučí?

• Praktické techniky Feldenkraisovy metody použitelné doma
• Principy neuroplasticity mozku srozumitelně a využitelně
• Jak pomoci dítěti bez stresu, tlaku či bolesti
• Pohyby, které uleví i vám – při nošení, manipulaci i každodenním shonu

„Konečně jsme doma přestali bojovat s polohováním. Teď se na společné cvičení těšíme.“
— účastnice minulého workshopu

Kdo vás kurzem provede?

👩‍⚕️ Tereza Vohryzková
Certifikovaná praktikantka Feldenkraisovy metody se zaměřením na vývoj a neuroplasticitu u dětí se speciálními potřebami.

🤝 Pavlína Kellerová
Absolventka výcviku NeuroHorizons® Experiential Movement®, praktik se zaměřením na práci s dětmi.

Praktické informace

🧘‍♀️ Budeme cvičit – sami i ve dvojicích
📒 Vezměte si podložku, pohodlné oblečení, svačinu a poznámky

Práce s vlastním dítětem od pěti hodin

Program workshopu

Sobota 16. 5. 2026
10:00 – Příchod
10:30 – Dopolední blok
13:30 – Pauza
14:30 – Odpolední blok
17:00 – Práce s vlastními dětmi
19:00 – Konec dne

Neděle 17. 5. 2026
9:00 – Příchod
9:30 – Dopolední blok
13:30 – Pauza / konec
15:00 – Ukončení kurzu

Přihlášení a kontakt

📋 Přihlašovací formulář
📧 pavlina.kellerova@reneda.eu
📞 720 565 599
🌐 www.reneda.eu

Recenze z předešlých akcí

🟩 Bernardeta, ČR (překlad a úprava):

„Náplň víkendového workshopu mě velmi příjemně překvapila a odnesla jsem si z něj mnohem víc, než jsem čekala. Především jsem si hluboce odpočinula a poprvé po dlouhé době jsem se dokázala opravdu věnovat sama sobě. Nejsem moc vnímavá ke svému tělu, ale díky skvělému vedení Terezy jsem se dokázala soustředit způsobem, který jsem u sebe neznala.

Naučili jsme se několik velmi užitečných cvičení, která jsme si vzájemně trénovali. Díky zpětné vazbě, důkladnému vysvětlení a Terezinu laskavému dohledu si teď troufám pracovat s dcerou doma – vědomě a s jistotou. Kromě praxe Feldenkraisovy metody jsme se dozvěděli také o souvisejících tématech a literatuře. Workshop vřele doporučuji – je to skvělá kombinace vzdělání, pohybu a odpočinku.“

—

🟩 Mgr. Darina Vymazalová (poradkyně rané péče Sluníčko HK):

„Chtěla bych poděkovat za možnost zúčastnit se tohoto kurzu. Velmi oceňuji vytvořený bezpečný prostor pro rodiče – možnost sdílet i těžká témata, slyšet, že v tom nejsme sami, a poprvé si možná dovolit chvíli jen pro sebe. Kurz probíhal přirozeně, nenásilně, citlivě.

Zaujala mě možnost vyzkoušet si Feldenkraisovu metodu přímo na vlastním těle – zažít, co pohyb „dělá“ s mozkem i tělem. Praktická část, při které jsme si metodu zkoušeli mezi sebou a poskytovali si zpětnou vazbu, byla velmi obohacující. Tereza vše vysvětlovala srozumitelně, jemně a přesně – ukázala nám, jak lze metodu použít i u dětí, které nemluví.

Velkým přínosem bylo i pozorovat Terezu při práci s dětmi účastníků. Oceňuji její odbornost, klid, lidskost i otevřenost mluvit o odpočinku, pomalosti, a tlaku, který rodiče často cítí. Děkuji lektorce i organizátorce za smysluplný kurz v krásném prostředí. A přeji, ať takových akcí přibývá.“