Jak Feldenkraisova metoda pomáhá...
Feldenkraisova metoda pomáhá dětem i dospělým zlepšit pohyb, vnímání a koordinaci – jemně, bez bolesti a tlaku. Učí mozek znovu objevovat přirozený pohyb.
- Pro děti s DMO, PAS, ADHD
- Pro děti s vývojovou dysfázií, epilepsií, hypotonii
- Pro dospělé po úrazech či s chronickou bolestí
Neuroplasticita – základ celé terapie
Vychází z principů neuroplasticity – schopnosti mozku tvořit nová spojení. Prostřednictvím zkoumání pohybu a vnímání těla se mozek učí nové způsoby koordinace, které zlepšují motoriku, držení těla i duševní pohodu.
Zakladatelem metody je Dr. Moshé Feldenkrais (1904–1984), izraelský fyzik, inženýr a judo instruktor. Po vlastním úrazu kolene začal zkoumat propojení pohybu, vnímání a mozku. Vyvinul systém, který pomáhá tělu učit se efektivněji – ne skrze námahu, ale skrze uvědomění. Metoda je dnes rozšířená po celém světě a využívá se jak ve sportu, tak v neurorehabilitaci.
RENEDA
Jak probíhají lekce v RENEDA?
RENEDA využívá principy Feldenkraisovy metody v lekcích i intenzivkách. Naši lektoři jsou certifikovaní praktici, kteří se dále školí v mezinárodních programech.
Lekce probíhá vleže nebo vsedě. Praktik jemně vede pohyb a pomáhá člověku objevovat, jak ho může dělat jinak – snadněji, plynuleji, s menším úsilím.
Tak začneme?
Každý krok se počítá – pojďte ho udělat s námi
Chcete zjistit, zda Feldenkrais může pomoci vašemu dítěti? Domluvte si konzultaci a najdeme společně nejvhodnější cestu.
Domluvíme konzultaci
Probereme vaše potřeby a situaci dítěte.
Navrhneme plán
Doporučíme formu spolupráce (lekce, intenzivky, podpora).
Společně postupujeme
Průběžně sledujeme pokroky a upravujeme plán podle potřeb dítěte.