top of page

Monika Šabartová

                   +420 776 503 015

                   sabartka43@gmail.com

                    www.feldenkraisjoga.cz

ikona telefon růž bp.png
ikona mail.png

Certifikovaná lektorka Feldenkraisovy metody 

Něco o mě...

Moje životní cesta vedla od studia a praxe v oboru herectví, přes lektorování jógy a jógové terapie, až k možnosti projít výcvikem Feldenkraisovy metody. Během této životní cesty mě potkaly těžké
životní situace, které vyústily ve vážnou nemoc. Jógová terapie, a poté výcvik Feldenkraisovy metody, mně pomohly toto období zvládnout.

 

Nejvíce nablízku mi byly moje dvě milované dcery, Rozárka a Anežka.
Už během výcviku jsem cítila, že jsem na správné cestě, kterou se chci profesně vydat. Poznávání nových věcí, sdílení prožitků mých studentů, během učení se Feldenkraisovou metodou, mi otevřelo
neznámý obzor, ve kterém je mi dobře.


Důvěra ve mě, podpora a přátelství Petry Oswaldové, mi dodaly odvahu, abych začala pracovat v roce 2022 s dětmi.

Maminky, které mají tyto děti, mají můj velký obdiv a jsou pro mě velkým vzorem, jak svůj život v rodině zvládají.

Můj přístup k Feldenkraisově metodě

Lekce, které nabízím, probíhají v domácím prostředí, ve kterém rodiny žijí. Tam se děti cítí dobře a bezpečně. Máme dostatek času a klidu, společně prozkoumávat různé pohybové možnosti. Setkávání s maminkami a jejich dětmi mě naplňuje radostí a nadějí, že lze v každém věku zlepšit kvalitu pohybu, a tím kvalitu života.


Na závěr bych chtěla napsat, že žiji svůj sen, pracovat s dětmi, které mi ukazují, že i zázraky se dějí, když se jejich životní situace, jakýmkoli způsobem, díky naší práci, zlepší.

Vzdělávání

1987 - 1991

1992 - 1997

2012 - 2015

2015 - 2017

2018 - 2022

Gymnázium, Děčín

DAMU, činoherní herectví

FTVS, Jóga a jógová terapie

FTVS, Zdravotní tělesná výchova

Feldenkrais Training Prague 1

Monika Foto s Patrikem.jpg

Pracovní zkušenosti

Nahoru

1996 - 2006

2006 - dosud

2012 - 2022

2015 - 2016

2015 - 2016

2015 - 2016

2017 - 2022

2017 - 2020

2017 - 2022

2024 - dosud

Středočeské divadlo Kladno

volná noha (účinkování v seriálech, 2 filmy, Studio Dva)

Spolek 2012 (www.spolek2012.cz)

Jógová praxe + Feldenkraisova metoda (skupinové lekce)

Cordeus - Centrum trvalého zdraví

DDM, Hostivař

Hadovka Health and Fitness

Aloha jóga
(od září 2020 učení lekcí ATM-Feldenkrais)

Třetí Oko

Hometherapy

Malý kruh

Spolupráce:

Denní stacionář Druhý život Kladno
● 2.LF UK Praha (výuka mgr. studia fyzioterapie)
● Unie dětské jógy
● TALENT drama studio
● ONLINE Kongres lékárníků

bottom of page